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陳財普洱茶

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首頁 喝茶 龍井茶什么時候喝最好 , 耐泡程度怎么樣?

龍井茶什么時候喝最好 , 耐泡程度怎么樣?

龍井茶是中國十大名茶之一,也是很多人都喝過的額,那龍井茶什么時候喝最好?龍井茶可以泡幾次?

龍井茶是常見的額,也是屬于綠茶的一種,適合作為禮物送給親戚朋友,那么龍井茶什么時候喝最好?可以泡幾次?

龍井茶什么時候喝最好:

茶中含有鞣酸,能與食物中的蛋白質、鐵質發生凝固作用。影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。飯后一小時,睡前兩小時喝茶好,可以幫助消化和補充水分。晚上睡得晚的話也可以再泡一杯,不過投茶量要比白天的少一些,這樣就不會影響到睡眠,一天下來補充的水分恰好是身體可了承受的量。

龍井屬于綠茶,一般各個季節都能飲用。要注意的是喝法不當易傷腸胃,由于新茶剛含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質對胃腸功能差,尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說,這些物質就會刺激胃腸黏膜,原本胃腸功能較差的人更容易誘發胃病。

龍井茶什么時候喝最好-可以泡幾次

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龍井茶可以泡幾次 :

三次為宜。

無論什么茶,不管是西湖龍井茶,還是其他各種茶葉,第一次沖泡,浸出的量占可溶物總量的50~55%;第二次沖泡一般占30%;第三次為10%左右;第四次只有1~3%了。

從其營養成分看,第一次沖泡就有80%的量被浸出,第二次沖泡時約15%,第三次沖泡后,基本全部浸出。對于茶香氣和滋味,一泡茶香氣濃郁,滋味鮮爽;二泡茶鮮爽不如前;三泡茶香氣和滋味已淡乏。

茶葉經過多次沖泡,能使一些難溶的有害物質(如某些極微量的殘留農藥)逐漸浸出,對人體有害。理想的泡飲方法是,每天上午一杯茶,下午一杯茶,既有新鮮感,又有茶香味。

好了,小伙伴知道龍井茶是最好泡三次適宜。

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作者: 茶中網

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